O diabetes é uma doença crônica e silenciosa que afeta milhões de pessoas em todo o mundo — e que, quando não controlada, pode trazer sérias consequências para a visão. A campanha “24 Horas pelo Diabetes”, promovida pelo Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO), tem como objetivo conscientizar a população sobre a importância do diagnóstico precoce, do acompanhamento médico e da prevenção das complicações oculares causadas pelo diabetes, especialmente a retinopatia diabética.

O que é a campanha 24 Horas pelo Diabetes?

O movimento 24 Horas pelo Diabetes é uma mobilização nacional que reúne profissionais da saúde e instituições de referência em um evento totalmente online, com palestras, debates e informações sobre o impacto do diabetes na visão e na qualidade de vida.

Diabetes: uma epidemia silenciosa

De acordo com o IDF Diabetes Atlas 2025, cerca de 589 milhões de pessoas vivem com diabetes no mundo — e no Brasil, os diagnósticos aumentaram 60% em apenas 10 anos. Esses números mostram o avanço de uma doença que muitas vezes passa despercebida por anos, até que as complicações começam a aparecer.

O grande desafio é justamente o caráter silencioso do diabetes: os sintomas podem ser sutis, e quando a pessoa percebe, o dano já está feito — especialmente nos olhos.

O que é a retinopatia diabética?

A retinopatia diabética é uma das complicações mais sérias do diabetes. Ela ocorre quando os níveis altos de glicose no sangue danificam os vasos sanguíneos da retina, a região dos olhos responsável por captar as imagens.

Entre os principais sintomas estão:

• Visão embaçada ou distorcida;

• Manchas escuras no campo visual;

• Dificuldade para enxergar à noite;

• Perda gradual da visão central.

Sem tratamento adequado, a retinopatia diabética pode levar à cegueira irreversível. Por isso, a prevenção e o acompanhamento com um oftalmologista são fundamentais.

Como prevenir a retinopatia diabética

A boa notícia é que com controle e acompanhamento médico, é possível evitar grande parte das complicações do diabetes. Confira algumas recomendações importantes:

👁️ Realize exames oftalmológicos anuais – especialmente se você já tem diagnóstico de diabetes.
🥗 Mantenha uma alimentação equilibrada e rica em fibras, vegetais e proteínas magras.
🚶 Pratique atividade física regularmente, de acordo com orientação médica.
💊 Controle os níveis de glicemia, pressão arterial e colesterol.
🩺 Acompanhe-se com um endocrinologista e um oftalmologista de confiança.

O papel do oftalmologista na prevenção

O oftalmologista é o profissional capaz de detectar alterações precoces na retina, mesmo antes que os sintomas apareçam. Exames como o mapeamento de retina, a angiografia e a biomicroscopia de fundo ajudam a identificar sinais iniciais da retinopatia diabética e direcionar o tratamento adequado.

No Lio Hospital de Olhos, oferecemos tecnologia de ponta e uma equipe especializada para o cuidado integral da visão — especialmente para pacientes com doenças sistêmicas como o diabetes.

O diabetes cresce a cada ano, mas a conscientização é o caminho para mudar esse cenário.
Campanhas como o 24 Horas pelo Diabetes reforçam a importância da prevenção, do diagnóstico precoce e do cuidado com a saúde ocular.

👁️ Cuide da sua visão. Faça seus exames regularmente.
Afinal, enxergar bem é enxergar a vida com mais qualidade. 💙